:::

最新消息

牙口不好也能吃得健康!

2025-04-15

超過7成長者有缺牙問題,導致進食困難、營養不良。
快學會【5招食物軟化技巧】
✔全榖雜糧先浸泡
✔肉類捶打更軟嫩
✔蔬菜切短好煮熟
✔成熟水果方便吃
✔堅果磨粉有夠香
改善飲食質地,讓長輩營養又安心
 
點我看完整技巧https://obesity.chshb.gov.tw/news_content.aspx?sno=6682