彰化縣秀水鄉衛生所

【寶貝吃蛋，從蛋黃開始】

雞蛋是營養滿分的食物，但你知道嗎？雞蛋的過敏原主要來自「蛋白」，所以讓寶寶在4至6個月嘗試雞蛋時，建議先從蛋黃開始。

少量慢慢給，觀察寶貝是否有過敏或腸胃不適，讓小肚肚有時間適應。

小提醒：記得雞蛋一定要煮熟。

從一口蛋黃開始，陪孩子健康長大。

更多資訊：https://www.chshb.gov.tw/node/219118741#gsc.tab=0