彰化縣秀水鄉衛生所

你知道嗎？
長者吸菸不僅增加骨折、失智與失能的風險，還會影響家人的健康，增加照護負擔與成本。

研究指出，菸品中含有多種有害化學物質，不只影響骨質代謝，還會讓骨質密度下降，導致髖部骨折風險增加：

• 70歲時增加41%

• 80歲時更高達71%

此外，吸菸長輩罹患失智症的機率比不吸菸者高出1.6倍，衰弱風險更提升60%。

好消息是，60歲前戒菸成功或戒菸超過15年者，失能風險可降至與不吸菸者相當。

許多長輩戒菸的最大動力，其實來自家人和朋友的鼓勵。
國民健康署呼籲大家把重陽節變成「家庭戒菸行動日」，透過專業戒菸服務與家人的陪伴支持，幫助長輩成功戒菸，迎向無菸、健康的幸福晚年。

完整資訊：https://health99.hpa.gov.tw/n19962